奇奇跑步锻炼身体 奇奇和嘟嘟沿着同一条路线跑步上学

奇奇和嘟嘟沿着同一条路线跑步上学***奇奇每秒跑3米【分析】(1)跑道的长度就是他们行走的路程和;(2)同向而行,再次相遇时,奇奇比咪咪多跑一圈,用跑道的长除以他们的速度差,就是再次相遇需要的时间。1、(1)(3+4)×50=350(米),(2)350÷(4-3)=350(秒),答:这条环形跑道长350米,如果同向而行,350秒后他们再次相遇。【点评】环形跑道上,同一地点反向而行,相遇时,两人的路程和就是跑道长;同一地点同向而行,再次相遇时,快的人比慢的...
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夸张的跑步锻炼肌肉 跑步能锻炼那个部位的肌肉

跑步可以锻炼哪些肌肉如今健身运动的盆友确实许多,每一次我要去慢跑时,有很多跟我同年龄的人或是是年纪比我大的人,或是是年纪比我小的人都会慢跑,看见她们那勤奋的身影,想一想全是很打动!我们都了解慢跑对人体非常好,可是大量的人都不清楚慢跑对我们究竟有哪些锻练!实际上我们要搞清楚在其中的原因,那样十分有利于我们尽快每天跑步!慢跑究竟锻练了什么地方?1.锻练了呼吸道假如我们每一次没健身运动多长时间就上气不接下气,喘不过气来,嗓子难受,这就表明我们的呼吸道确实是很差...
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头伏跑步锻炼(头伏有什么讲究)

几号是今年的头伏三伏天,大家都不陌生,常听家里老人说“冷在三九,热在三伏”,这几天的高温酷暑相信已经让很多人吃不消了。"三伏"是指初伏、中伏和末伏,约在7月中旬到8月中旬这一段时间。夏至以后,虽然白天渐短,黑夜渐长,但是一天当中,白天还比黑夜长,每天地面吸收的热量仍比散发的多,近地面的温度也就一天比一天高。到"三伏"期间,地面吸收的热量几乎多于散发的热量,天气也就最热了。再往后,地面吸收的热量开始少于地面散发的热量,温度也就慢慢下降了。所以一年中最热的时候...
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